Descripción
¿Sabes cuales son los beneficios de la Proteína Vegetal?
Las proteínas se componen de aminoácidos y hay 20 de ellos en total. Pero el cuerpo humano puede sintetizar o crear 11 de ellos; los 9 restantes se conocen como “aminoácidos esenciales” porque deben provenir de tu dieta.
La Academia de Nutrición y Dietética recomienda una ingesta diaria de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal.
Pero hay un aspecto menos conocido y aun más importante: si está tratando de perder peso, desarrollar masa muscular o si haces ejercicio regularmente, tus necesidades de proteínas pueden ser más altas, en el rango de 1 a 1.5 gramos por Kg. de peso corporal.
La Protein Vegan contiene 14 g de proteínas por 100 gr. (Eso significa que con una sola masa de 250 gr. conseguirás hasta 35 gr. de proteínas con muy pocas grasas y pocas calorías.
Una masa con un indice glucemico muy bajo y con elevado poder antinflamatorio y delicioso sabor de masa madre.
Vamos a demostrar juntos que la pizza y el pan no solo son un alimento delicioso, sino que además contribuyen positivamente a tu salud.
